Cheff Higa's
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Suco Verde Detox
12/04/2023
Fonte: https://receitas.globo.com/receitas-da-tv/mais-voce/suco-verde-53170eda4d38856c9f00004a.ghtml
Ingredientes
- 1 coco verde
- 1 limão
- 1 maço de couve
- 2 cenouras picadas
- 3 maçãs vermelhas picadas
- 0.5 gengibre picado
- 1 pedaço de turmeric
- meio maço de hortelã
- meio maço de salsinha
- 1 copo de gojiberry hidratados
- 1 copo de castanha-do-Pará hidratadas
- 1 colher de sopa de spirulina (alga em pó)
Modo de Preparo
- Em um liquidificador coloque água de 1 coco verde, suco de 1 limão, 1 maço de couve, 2 cenouras picadas, 3 maçãs picadas (ou 1 abacaxi picado), ½ gengibre picado, 1 pedaço de turmeric, ½ maço de hortelã, ½ maço de salsinha, 1 copo (tipo americano) de gojiberry hidratados (ou 1 copo tipo americano de uvas passas hidratadas), 1 copo (tipo americano) de castanha-do-Pará hidratadas, 1 colher (sopa) de spirulina.
- Bata bem até formar mistura.
- Transfira a mistura para um saquinho ou pano de prato e aperte bem.
- Sirva o suco em seguida.
