Higas Supermercado

Cheff Higa's

Prejuízos que a falta de sono pode causar a saúde!

Cuidar da saúde é fundamental e isso significa ter uma ótima noite de sono. Você conhece os prejuízos que a falta de sono pode causar a saúde?

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Tapioca de atum com creme de ricota!

Tapioca é rica em amido que é uma ótima fonte de carboidratos. Se você ama tapioca vai adorar nossa receita!

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Yakissoba

O Chefe Higas está oriental, na receita de hoje aprenda a fazer o famoso Yakissoba, que é um prato de origem japonesa cujo nome significa, literalmente, "macarrão de sobá frito".

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Pipoca Caramelizada

Pipoca combina com tudo, cinema, um dia divertido no parque, reunião em casa com a família e amigos! Se você ama pipoca vai adorar nossa receita.

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Panqueca de Carne!

Deu vontade de comer uma panqueca, aprenda com essa receita simples que o Higas separou pra você!

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Empadão de Frango Especial!

Aprenda a fazer esse delicioso Empadão de Frango Especial.

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Pizza de liquidificador!

Deixe seu domingo mais gostoso e surpreenda a família e os amigos com essa receita de Pizza de Liquidificador.

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Arroz além do prato!

Que o arroz é o queridinho do Brasil você já sabia, mas você conhece outros benefícios que ele pode proporcionar que vão além da alimentação?

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Dicas para Casa

Confira algumas dicas para casa que vão facilitar sua vida!

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Tempero Caseiro

Quer aprender a fazer uma receita de tempero caseiro? Então é só conferir!

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Material Reciclado

Aprenda a usar o material reciclado de uma maneira diferente!

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10 dicas básicas para iniciantes na cozinha

Gosta de cozinhar, mas não sabe por onde começar? Então fique atento as nossas dicas e saiba que não é nenhum bicho de sete cabeças!

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A Tecnologia e as Crianças

As ferramentas tecnológicas fazem parte da nossa vida. As crianças precisam, sim, ter acesso às possibilidades oferecidas porém de forma segura.

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Gripe: confira algumas dicas para evitá-la

É só a temperatura cair que você começa a sentir a garganta arranhando? Com medidas simples no dia a dia é possível evitar essa sensação, confira algumas dicas para evitar a gripe.

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Cuscuz

Aprenda a fazer esse delicioso Cuscuz para deixar a família com água na boca! É só seguir a receita e o modo de preparo direitinho que não tem erro. Bora?

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Bolo Gelado de Coco

Para os amantes de coco ele vai bem em qualquer prato, então para deixar o sábado ainda mais gostoso aí vai uma receita deliciosa de Bolo Gelado de Coco.

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Macarrão

Macarrão combina com tudo, principalmente com final de semana, o sábado está aí e não sabe o que preparar para o almoço, deixa que a gente te dá uma forcinha. Que tal preparar essa deliciosa receita.

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Bolinho de Arroz

Aprenda como fazer esse delicioso bolinho de arroz, simples e fácil.

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Estrogonofe de Carne

Com dúvidas no que fazer para o jantar de hoje? Segue a dica deliciosa que trouxemos para vocês: Estrogonofe de Carne.

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Projeto amplia espaço de hortaliças diferentes na alimentação mineira

Mais hortaliças, mais saúde!

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Dieta Detox não é para qualquer um

A dieta detox influencia uma alimentação saudável, mas deve ser sempre acompanhada por nutricionistas.

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Soufflé de Legumes

Uma receita leve e prática para todos!

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Caldinho de Feijão Preto

Julho chegou, e com ele o inverno fica ainda mais friozinho! A dica pra esse sábado é o delicioso caldinho de feijão preto! Anota a receita do Chef Higa’s!

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Como limpar seu micro-ondas sem esforço

Você cozinhou uma massa deliciosa no domingo, com molho de tomate no micro-ondas e agora como limpar a sujeira?

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Pesquisa mostra que obesidade cresceu 60% em dez anos no Brasil

Dados do Vigitel indicam que os maus hábitos dos brasileiros impactam no crescimento da obesidade e aumenta prevalência de diabetes e hipertensão

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Hábitos saudáveis refletem em qualidade de vida e bem estar

Escolher uma rotina focada na saúde exige força de vontade e organização mas o esforço é recompensador.

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Chocolate pode te deixar mais esperta, diz pesquisa

Além de toda a satisfação que temos ao comer essa delícia, ele ainda nos deixa mais inteligentes.

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Vitaminas e minerais no Hortifrúti!

Cuidar da alimentação é uma forma de amar seu corpo

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Alimentação saudável é remédio!

Você sabia que os alimentos integrais auxiliam no funcionamento do organismo?

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Caldo de abóbora com carne seca

Para esquentar esse dia, temos uma receita deliciosa de creme de abóbora, que vem direto no nosso Hortifrúti!

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Escondidinho de Calabresa

Qual vai ser a pedida pro almoço de hoje? A gente ajuda: experimente a deliciosa Surpresa de Calabresa!

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Chocolate quente cremoso

Que tal adicionar um chocolate quente bem cremoso no dia a dia?

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Quibe Assado de Berinjela

Tem Higa’s pra vegetariano também!

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Feijoada

Quarta é dia de feijuca

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Baião de Dois

A sugestão de hoje é o Baião de Dois, receita muito popular no nordeste. Anota na sua listinha de compras e corre pro Higa’s pra buscar os ingredientes, vem!

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